Renforcer la cohésion de votre équipe sur les bords du Côte Basque

Avec sa vue imprenable sur le Lac d'Annecy, Rivage Hôtel & Spa propose une parenthèse relaxante dans un environnement naturel à deux pas des sommets des Alpes. Pour les séminaires, réunions, team buildings ou colloques. Organisez un événement au sein d’un hôtel quatre étoiles, au pied du lac d’Annecy, à deux pas des plus beaux paysages de Haute-Savoie, et profitez de toute l’expertise de nos équipes, d’équipements haut de gamme et des nombreuses activités sur place.

Teambuilding Yoga

RENFORCER LA SOLIDARITÉ ET L’ESPRIT D'ÉQUIPE tout en favorisant la détente et la relaxation. Notre team building de Yoga consiste en des postures et des mouvements associés à des exercices de respiration et de méditation, qui aident à harmoniser le corps et l'esprit. Le déroulement des séances de Yoga peut varier en fonction des objectifs de l'équipe et des préférences des participants. En général, la séance commence par une phase d'échauffement et d'étirement, suivie d'une série de postures qui travaillent différentes parties du corps. Des exercices de respiration sont intégrés tout au long de la séance pour aider les participants à se concentrer et à se détendre. Enfin, la séance se termine par une phase de relaxation et de méditation, qui permet aux participants de se recentrer et de se ressourcer. Au cours des sessions, les participants apprennent à se connaître dans un cadre différent du travail, ce qui favorise les échanges et la communication. De plus, le Yoga aide à gérer le stress et à améliorer la concentration, des compétences qui sont utiles dans toutes les situations, y compris professionnelles. Enfin, cette activité permet de renforcer la solidarité et l'esprit d'équipe, en partageant une expérience commune qui peut être source de motivation et de dynamisme pour la suite.

Programme

Jour 1: 

14h00 : Accueil des participants

14h30 : Réunion de travail

16h00 : Pause

17h30 : Fin de la réunion 

18h30 : Temps libre

19h30 : Dîner 

Jour 2: 

08h00 : Petit Déjeuner

09h00 : Team building yoga

12h30 : Déjeuner  

14h00 : Temps libre